Los días previos al Ironman de Lanzarote, como es habitual, nuestro grupo tendrá una serie de entrenamientos y encuentros, para que todos los triatletas de nuestro grupo que participan tengan la mejor de las aproximaciones a esta prueba.
JUEVES 21 de Mayo
10:30 horas. Bienvenida. Encuentro y cambio de impresiones en la puerta del Hotel Fariones. Salida en bici por la zona de inicio del ciclismo, hasta Puerto Calero y vuelta.
VIERNES 22 de Mayo
7:30 horas Natación fácil desde el punto de salida de la Natación.
10:30 horas Breve briefing con puntualizaciones acerca de avituallamiento e intensidades para la prueba. En la zona de entrada al Hotel Fariones, como podéis ver en la foto de años recientes. Permaneced atentos a nuestra web, Facebook y nuestras cuentas de twitter: @dorsalcero @pablocabeza para posibles cambios.
Inmediatamente después, aproximadamente a las 11.15 horas, salida en bici muy fácil por el recorrido de la maratón, con paradas in situ para comentar particularidades del segmento a pie.
Las actividades serán coordinadas y dirigidas por Pablo Cabeza.
¡Os esperamos!
me gustaria estar al 100% en ciclismo y cumplir objetivos y mejorar bastante lo de este año,se k se puede, este año entrene por mi cuenta.gracias.espero respuesta.
llevais tema de alimentacion? voy a cumplir 36 años 20-07-79,est.1´79 peso 68 kl.
objtivo master 30 o llegar a podium en alguna cicloturista.