Blog
Bienvenido a mi blog, un espacio donde comparto contigo mis experiencias, consejos y reflexiones sobre el triatlón, el atletismo y el entrenamiento. Si eres un apasionado de estos deportes, o simplemente quieres aprender más sobre ellos, te invito a que te quedes conmigo y disfrutes de la lectura.
Alguno de mis principios.
Cuántas veces hemos escuchado que aprenderíamos más del sabio silencio que de la estridencia?? algo que no debemos desestimar en ningún campo, y menos en el deporte ó el entrenamiento, faceta en la cual, la observación, la repetición adecuada, el...
Lo es todo??
Existen muchas posibilidades válidas. Cada persona, un mundo. A menudo me preguntan por qué practico el deporte de resistencia desde hace más de 30 años, y el triatlon desde casi 17 y no he perdido la motivación... Tal vez por la pasión. Por un...
Un día en las carreras
Vuelta a España 2013. Entramos en la fase decisiva, hoy mismo, con la disputa de tres etapas que definirán totalmente la clasificación el domingo en Madrid. Una Vuelta a España que ha servido, tras la amarga experiencia de 2012, para que David se...
Una ruta hacia Gredos
A los ciclistas y triatletas de la comarca talaverana nos gusta decir que tenemos un entorno ideal para la bici de ruta. Pues bien, os mostraré algunas de las rutas habituales de nuestros entrenamientos; en esta ocasión, partimos hacia la cara sur...
Nairo
Reconozco que un joven talento me ha impresionado en este Tour 2013. En el ámbito del ciclismo se conocía el potencial de Nairo Quintana, por sus triunfos en el Tour del Porvenir, Vuelta País Vasco, Dauphiné... pero como con tantos y tantos...
Embrun, el Gigante.
Llegado el verano, siempre pienso en un lugar en Alpes franceses, en el corazón de la catedral del ciclismo, sobre todo si las tardes avanzan al ritmo del Tour de Francia. Embrun es un precioso pueblo alpino en el departamento de Hautes Alpes,muy...
Nuevas rutas para la medición y análisis del rendimiento ciclista
Medir potencia es y será una de las cuestiones más importantes a las que nos enfrentamos a la hora de cuantificar, corroborar y planificar las cargas de trabajo en entrenamiento, (sobre todo) y competición para todos aquellos deportistas que...
Punto y… seguido
Me elevo. Vuelo. Vuelvo. Pienso por un momento que fui afortunado por poder estar ahí; algunos me compadecían por no poder correr, pero yo no lo sentía como ninguna tragedia, sino más bien como el peaje que hay que pagar por una vida de esfuerzos....
Lanzarote, el Tiempo y la Vida
No pude celebrar mi 15º aniversario con la isla de Lanzarote corriendo el Ironman. Pero como siempre, he vuelto. La isla que tanto nos ha torturado en el pasado acaba siendo nuestra confidente siempre. Contrastes celestes y cenizas, cautivadores,...
