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Bienvenido a mi blog, un espacio donde comparto contigo mis experiencias, consejos y reflexiones sobre el triatlón, el atletismo y el entrenamiento. Si eres un apasionado de estos deportes, o simplemente quieres aprender más sobre ellos, te invito a que te quedes conmigo y disfrutes de la lectura.
Estimulo y reposo
Ahora que estamos en el umbral de una nueva temporada, todos tratamos de organizar nuestros entrenamientos y competiciones en función de un gran número de variables. Se trata de competir en todo aquello que nos interesa ó gusta, tratando de...
Tarjeta de visita
Es fácil identificar e incluso encasillar a alguien por sus señas de identidad. En lo que a nosotros concierne, los tatuajes claramente nos encasillan en el apartado de hombres de hierro. Una moda al alza.Reconozco que nunca me gustaron los...
Retiro triatlético
Estos días de finales de enero, nuevamente, nos concentramos en Pozo Izquierdo, en la isla de Gran Canaria, el puñado de fundamentalistas de siempre. Fundamentalistas de la larga distancia, como dice el incombustible Carmelo Ruiz.El grupo , año...
Te cuestan las cuestas??
Domingo de enero, menos frío del esperado y tregua que nos da la anunciada lluvia. De esta manera, podemos desarrollar los entrenamientos programados, macroentrenamientos ó megaquedadas, como los atletas de la cuadra los suelen denominar. Para...
Nadar cual pececillos
Fin de semana para entrenar con parte de los chicos/as de la cuadra, para reencontrarme con algunos a los que hace tiempo no veía, y para seguir poniendo esos pequeños ladrillos en la progresión deportiva de los pupilos. Mañana os dejaré imágenes...
Niebla de invierno
Los días se suceden frios en el interior. La niebla , aquí en la Vega del Tajo, no nos abandona y hace que la sensación térmica sea aún más gélida.Qué nos queda en el invierno?? Largas carreras en una atmósfera helada y triste, gimnasio, piscina y...
Lanzarote: Cuenta atrás.
Casi 1.200 inscritos, cupo agotado. Me llega la onda de que permitirán hasta 1.300,pero faltan casi todos los canarios por inscribirse. Así que el que tenga dudas aún, puede quedarse con ellas un año más.Esta edición volveré a la isla, como año...
Jugando.
Si eres deportista, y más si eres triatleta, considerate un niño. Un niño grande que se ha perdido muchas cosas de las que la sociedad exige hoy. Estás entrenando y en ese momento la vida es vida; no ese sucedáneo de vida que te ofrece la...
Brett Sutton. Entrenador Australiano
Estos días me paso algún tiempo más que habitualmente frente a la pantalla. Lo confieso. La razón es que ni casi salgo a la calle, ya que me ha pillado ese virus invernal llamado gripe y la fiebre y el abatimiento me tienen contra las cuerdas. De...