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Bienvenido a mi blog, un espacio donde comparto contigo mis experiencias, consejos y reflexiones sobre el triatlón, el atletismo y el entrenamiento. Si eres un apasionado de estos deportes, o simplemente quieres aprender más sobre ellos, te invito a que te quedes conmigo y disfrutes de la lectura.

MIS VÖLÖDALEN (II)

MIS VÖLÖDALEN (II)

Dichoso puede decirse de aquel que, en la plenitud de su vida, ha gozado a manos llenas de la actividad que más cumple sus deseos. En estos días de subversión y de cambios violentos, cuando los valores básicos de hoy se convierten en los vanos y...

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La regla de los doce «BRICKS»

En un deporte de resistencia complejo como es el triatlón, se trata de entrenar tres deportes distintos uniéndolos en uno e intentando que la interacción entre ellos sea positiva y exista una transferencia, al menos esta es la teoría básica; si a...

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La semana del Ironman

Queramos ó no, esta segunda semana de octubre es especial. La vivimos de forma distinta, con intensidad expectante. Ese lugar que un día nos cambió el concepto de viajar por el de casi peregrinar es en estos días foco de atención del orbe...

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